• 当院では、自律神経失調症に対する施術を行っています。立ちくらみによる気分の悪さで困っていた方が、改善するようになりました。

自律神経が乱れると、立ちくらみの症状も出現します。急な症状に困惑することも見られます。

自律神経失調症とは、自律神経の働きが乱れることで起きます。症状は多種多様にあり、複数の症状が出やすいです。

症状の中に、立ちくらみがあります。立ちくらみと伴に、次のような症状も出やすいです。

・動悸
・頭痛
・めまい
・ふらつき
・気分不快

立ちくらみのあと、目の前が真っ白になるので、恐怖感や不安感なども生じます。
転倒・転落のリスクも高いので、注意が必要な症状です。

つらい症状でお困りでしたら、ひとりで悩まずに当院へご相談ください。

立ちくらみの原因とは？

原因は複数あり、次のことが挙げられます。

・ストレス
・不規則な生活
・思ったことをハッキリ言えない性格

自律神経は、交感神経と副交感神経があります。交感神経は活動時に働き、副交感神経は休息時に働きます。

ストレスが蓄積されると、交感神経が優位に働きます。すると、血管が収縮するので、血流が途絶え、体調不良が生じます。

自律神経の乱れは、男性よりも女性のほうが起きやすいといわれています。

立ちくらみが悪化するとどうなるの？

立ちくらみの症状が持続すると、立ちくらみ時の転倒による損傷と精神面に影響が出る恐れがあります。

転倒では、骨折や頭部外傷などを引き起こすリスクもあります。

突如起きる立ちくらみに対する精神的動揺もみられます。

早期に対処をして、改善しましょう。

症状を改善するには？

ストレス発散と生活習慣の改善がポイントとなります。次のことを普段から心がけましょう。

・十分に睡眠をとる
・定期的に運動をする
・規則正しい生活をする
・ストレスを溜めずに発散する
・栄養バランスの摂れた食事をする

気分転換をすると、自律神経の乱れを正すと言われています。

体操、ヨガ、ストレッチ、ピラティス、散歩など、運動は、気分転換に良いです。
軽めの運動でも良いので、身体を動かしましょう。

自分にとってのストレスを明確にしましょう。ストレスは「避ける」もしくは「溜めない」を意識すると、症状が改善しやすいです。

当院で施術を受けましょう!

立ちくらみを改善します。

当院では、何度も起きる立ちくらみで不安も強かった患者様が改善しました。
症状が改善され、大喜びです。

再発を予防するために、生活指導にも力を入れました。

自律神経失調症の悩みは、当院へお任せください。
親身に対応致しますので、ご相談ください。