2024/11/22 (更新日:2024/11/21)
子どもの集中力低下…もしかして発達障害？そのサインと、今できること
「うちの子、集中力がなくて…」 「落ち着きがないのは、うちの子だけ？」
こんな風に悩んでいるママさん、いませんか？
子どもの集中力低下は、単なる甘えや怠け心とは限りません。もしかしたら、発達障害が隠れているかもしれません。
今回は、子どもの集中力低下と発達障害の関係性について、わかりやすく解説します。 発達障害を疑うべきサインから、具体的な対策まで、ママが知っておくべき情報をまとめました。
なぜ、子どもの集中力が続かないの？
子どもの集中力低下には、様々な原因が考えられます。
睡眠不足: 十分な睡眠をとれていないと、脳が休息できず、集中力が低下します。
栄養不足: 脳の働きに必要な栄養が不足すると、集中力に影響が出ることがあります。
ストレス: 学校での人間関係や勉強の悩みなど、ストレスを感じていると集中できないことがあります。
発達障害: ADHD（注意欠如・多動性障害）など、発達障害が原因の場合もあります。
発達障害を疑うべきサイン
発達障害には、ADHDの他にも、ASD（自閉スペクトラム症）など様々な種類があります。 これらの障害を持つ子どもは、以下のような特徴が見られることがあります。
注意散漫: ひとつのことに集中するのが難しい
多動性: じっとしていることができない
衝動性: 考えずに言葉や行動に出てしまう
コミュニケーションの困難: 言葉の理解や表現が難しい
社会性の困難: 他者との関係を築くのが難しい
こだわり: 特定のものや行動に強くこだわる
これらのサインが当てはまる場合、発達障害の可能性があります。
発達障害を放置するとどうなる？
発達障害を放置すると、子どもは以下のような困難に直面する可能性があります。
学力の低下: 勉強に集中できず、成績が伸び悩んでしまう
対人関係のトラブル: 友達との関係がうまくいかず、孤立してしまう
自己肯定感の低下: 自分自身を否定的に捉え、自信を失ってしまう
将来の進路への不安: 進路選択や社会生活への不安を感じる
発達障害を疑ったら、まず何をするべき？
発達障害を疑ったら、まずは小児科や児童精神科を受診しましょう。 医師が、お子さんの様子を詳しく聞き、必要に応じて検査を行い、診断を下します。
姿勢改善で集中力アップ-トムソン施術の効果
姿勢の悪さが集中力低下の一因となることもあります。
姿勢改善による集中力向上とトムソン施術についてご紹介します。
重要なポイントは以下のとおりです。
【姿勢と集中力の関係】
正しい姿勢は脳への血流を促進：集中力の向上につながります。
深い呼吸が可能に：リラックス効果で精神的な安定を得られます。
【トムソン施術とは】
専用のドロップテーブルを使用：骨盤や背骨の歪みを矯正します。
痛みが少なく安全：子供にも適用できる手技療法です。
【トムソン施術の効果】
姿勢の改善：骨格のバランスを整えます。
神経伝達の向上：集中力や学習効率のアップが期待できます。
まとめ：大切なのは、早めの対応
子どもの集中力低下に悩んでいるママさん、一人で抱え込まずに、専門家にご相談ください。 早めの対応が、お子さんの将来を大きく左右する可能性があります。
【40代ママができることは】
子どもの成長は、一人ひとり違います。
「うちの子だけ…」と悩まず、まずは専門家の意見を聞いてみましょう。 そして、お子さんの個性を受け入れ、温かく見守ってあげてください。
