「最近、うちの子学校でぼーっとしてるみたい…」  「授業中も眠そうで、先生から注意されたって…」 もしかしたら、お子さんの集中力低下は、睡眠不足が原因かもしれません。 特に成長期のお子さんにとって、睡

「うちの子、最近全然宿題をやらないの…」 「学校の成績も下がってきて、このままじゃどうなるか心配…」 そんな悩みを抱えるお母様はいませんか？   宿題や課題をやらないことは、お子様の学力低下

世の中には、数多くの「腰痛予防法」や「腰痛予防体操」がありますが、継続的に実行できるものは少ないですね。 そこで私が忙しい方にも簡単にできる「腰痛予防法」をご紹介します。 その第一段として「きちんと呼

腰痛になってしまうとベットで寝るのが怖いですよね！ 寝返りがうてない、起き上がるのがつらいなど。 そんなあなたに少しでもお役に立つ寝方の紹介をします。 ①横向きで少し丸まる寝方 横向きで寝る際には上半

肩の痛みは一変には取りきれません！ 段階を踏んで軽減していき時には停滞する時期も！ 今回の患者さまも一時期、楽になったので無理をされ再受傷されました。 骨盤のバランスをとりながら肩の

リフレッシュしてきます！

12月30日(土)から1月4日（木）まで休診とさせていただきます。 年末は12月29日(金)8時00から13時00まで。 年始は1月5日(金)から通常の診療時間でおこないます。