2024/06/11 (更新日:2024/06/11)
・腸腰筋を鍛えて、腰痛と無縁の快適な生活を送りましょう！
腸腰筋を鍛えることで、体のバランスが安定する上に、腰痛を防げます。
美しい体型作りにも繋がるので、スタイルを気にしている方はぜひ取り組んでみましょう。
もし、腸腰筋を鍛えないままでいると、下記のリスクが発生します。
1.腰痛になりやすい
2.転びやすくなる
3.姿勢が悪くなる
日常生活に大きな支障が出るので、今回の記事を参考にストレッチやトレーニングを行って、改善していきましょう。
＃ぎっくり腰
＃インナーマッスル
＃腸腰筋
＃姿勢
＃茅場町 三徳接骨院
腰痛でお困りなら茅場町で18年の実績！
三徳接骨院にご連絡ください。
必ずお力になれます。
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茅場町の老舗 三徳接骨院＜完全予約制＞
◆電話番号：
03-5543-3109
◆住所：
〒104-0033 東京都中央区新川1丁目9-9 栗原ビル1F
最寄駅茅場町・八丁堀
◆診療日：
平日 ８：００～２０：００まで受付中
土曜 ９：００～１５：００まで受付中
◆休診日：
日曜・祝祭日・土曜午後がお休みになります。
三徳接骨院は従来の接骨院とリラクゼーション・整体との「ハイブリッド接骨院」！
新川で2006年6月から開業している、このエリアでは一番の老舗の接骨院です。
当院は予約優先制です。
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