2023/09/05 (更新日:2023/09/05)
【ゴルフで腰痛に悩む人は多い】
ゴルフによる腰痛の原因を「フォームが悪いから」と決めつけていませんか?
そうだとしたら、それは大きな間違いです。
ゴルフは同じ方向に腰を回し続けるため、どうしても腰に負荷がかかります。
それはアマチュアでもプロでも一緒であり、腰痛に悩まされるプロゴルファーも少なくありません。
というよりも、プロゴルファーであればほぼ全員腰痛経験に悩まされているのです。
中には左右の足の長さが数センチ違う選手もいて、いかに腰痛がプロゴルファーの職業病となっているかがわかります。
では、ゴルフで腰痛になる原因は本当にゴルフのスイングだけにあるのでしょうか。
次回の配信では「ゴルフで腰痛になる原因」について解説していきますのでお楽しみに。
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