2022/12/28 (更新日:2022/12/28)
【腰痛と靴の関係 後編】
腰痛予防をうたった市販の中敷きは効果がある？
→市販品は必ずしも効果があるとは言えません。
目的はアーチのサポート、前後左右のバランス調整、衝撃吸収など様々。
患者さん一人ひとりの身体の状態や悩みに合ったものを使えば、痛みやストレス、疲労の軽減、姿勢の改善など様々な効果が期待できます。
市販品はご自身に合った作りになっているものかどうか、全くわかりません。
つまり必ずしも効果があるとは言えないのです。
インソールの使用にあたっては、まず医師やインソールを専門的に扱っているお店などに相談しましょう。
専門家が足のアーチや変形、関節の動きや筋肉の状態を確認し、姿勢や片脚立ち、歩行などの動作を分析・評価した結果に基づき、オーダーするのが安心です。
腰痛でお困りなら茅場町で16年の実績！
三徳接骨院にご連絡してください。
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