2024/04/30 (更新日:2024/04/30)
・腸腰筋が衰えるとどうなってしまうのか?
腸腰筋が衰えると、下記の3つのリスクが発生します。 1.腰痛になりやすい 2.転びやすくなる 3.姿勢が悪くなる いずれも生活にかかわる重要なポイントなので、1つずつ確認していきましょう。 【リスク1
2024/04/30 (更新日:2024/04/30)
腸腰筋が衰えると、下記の3つのリスクが発生します。 1.腰痛になりやすい 2.転びやすくなる 3.姿勢が悪くなる いずれも生活にかかわる重要なポイントなので、1つずつ確認していきましょう。 【リスク1