2023/05/12 (更新日:2023/05/12)
【ふくらはぎのストレッチや運動が腰痛改善に効果的！⑥】
ふくらはぎと腰痛に関する今回の記事の要点を3つに絞ると以下の通りです。 ・現代人を悩ませる腰痛の中には下半身の筋肉が強張りが原因で発生しています。 ・ふくらはぎの筋肉を刺激することで、ハムストリングス
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●院長：碓井 孝之
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