2023年2月の記事

2023/02/27 (更新日:2023/02/27)

【引っ越しの時に腰痛になりにくい運び方②】

ギックリ腰, 腰痛

腰に負担を掛けない持ち上げ方 荷物を持ち上げるとき、膝を曲げず腰の力で持ち上げる方は多いです。 しかし、この方法では腰に大きな負担が掛かってしまい、痛めてしまう可能性があります。 床にある荷物を持ち上

2023/02/24 (更新日:2023/02/24)

【引っ越しの時に腰痛になりにくい運び方①】

ギックリ腰, 腰痛

 腰痛に悩まされている方は多く、その中には重い荷物の持ち運びが原因で、腰を痛めてしまったケースも少なくありません。 引越し作業も大きな家具や重い荷物を運ぶことになるため、運び方によっては腰痛を引き起こ

2023/02/22 (更新日:2023/02/22)

3月キャンペーン告知!

お知らせ, 来月のキャンペーン告知!, 疲労

来月から始まるキャンペーンは・・・ 「引っ越し疲れ&片付け応援キャンペーン!」 3月は旅立ちの時期。 重たいダンボール箱を幾つも持ったり後片付けをしたり買い物をしたりと 落ち着くまでキリがありません!

2023/02/21 (更新日:2023/02/21)

22日(水)で最終日です!

お知らせ, ギックリ腰, 今月のキャンペーン

好評だったサポートインナー「Yo-Ki-Hi」も残すところ1枚となってしまいました。 大勢のご利用者様にお買い求めいただき感謝いたします。 これらの商品は従来の痛いから固定する。と言った考えではなく痛

2023/02/20 (更新日:2023/02/20)

【ストレスからでも腰痛になるの? 第三話】

ギックリ腰, ストレス, 腰痛

・ストレスはこまめに解消し、ため込まないのがポイント ストレスによる慢性腰痛を何年間も抱えていると、よけいストレスに弱くなるもの。 以前なら耐えられたストレス状況でもすぐに腰痛になってはね返ってきたり

2023/02/17 (更新日:2023/02/17)

【ストレスからでも腰痛になるの? 第二話】

ストレス, ヘルニア, 腰痛

椎間板ヘルニアの痛みの約2/3は心の問題が原因! スイス・チューリッヒ大学が椎間板ヘルニアの患者さんを調査したところ、神経への圧迫が強いため痛みを感じているのは全体の約1/3で、 約2/3は心の問題に

2023/02/14 (更新日:2023/02/14)

2月のキャンペーン続報②

お知らせ, 今月のキャンペーン

おはようございます 🙂  今週は月曜日からまた一段と冷え込む日が続きます。 今朝も寒く、このような寒暖差の激しい時には体調不良が起こりやすく 特にぎっくり腰が怖いです 😥  今回のキャンペーンで取り扱

2023/02/13 (更新日:2023/02/13)

【ストレスからでも腰痛になるの? 第一話】

ストレス, 腰痛

心と体、両方でお疲れの方は茅場町で16年!癒し系院長のいる三徳接骨院へご連絡下さい。 若者から中高年まで、男女を問わず、 多くの人が苦しんでいる腰痛。 病院で検査をしても、 その80%以上は痛みの原因

2023/02/08 (更新日:2023/02/08)

【冬場の腰痛が多い理由 第六話】

ギックリ腰, 腰痛改善

最後に冬場の5つの腰痛対策として! ①冷え対策:暖かい服装が良いです。就寝時の服装・寝具に注意下さい。 ②食べ過ぎ飲み過ぎの注意:飲み会などのある日の前後の食事は少食にすることをお勧めします。 飲み会

2023/02/08 (更新日:2023/02/08)

2月キャンペーン続報①

お知らせ, 今月のキャンペーン, 骨盤正常

おはようございます 🙂  今週はなんだか変な陽気が続いています!日中は比較的暖かいのですが・・今週の金曜日には最高気温が4度。 東京でもみぞれが降る予報になっておりますそんな時に怖いのが「ぎっくり腰」

2023/02/06 (更新日:2023/02/06)

⑤寒さによるクシャミ

ギックリ腰, 疲労, 腰痛

寒くなるこの時期はクシャミが多くなりますよね。 クシャミが多くなるせいで… クシャミが増えることで腰に負担が掛かります。 くしゃみをすると頭や上半身が前に倒れますよね。しかし、そのまま転ばないように腰

2023/02/03 (更新日:2023/02/03)

【冬場の腰痛が多い理由 第四話】

ギックリ腰, 腰痛改善

④仕事や掃除などで体を無理に動かす事が増える 冬になると急に仕事が忙しくなったり・付き合いが増えたり・大掃除をしたり・年末年始の準備をしたりなど普段より活動的になったりします。 寒さのせいでいつも異常

2023/02/01 (更新日:2023/02/01)

【冬場の腰痛が多い理由 第三話】

ギックリ腰, 腰痛改善

③忘年会・クリスマス・お正月での暴飲暴食 年末年始のこの時期は忘年会・クリスマス・お正月での暴飲暴食になりやすい時期です。 暴飲暴食になると内臓の消化作業が忙しくなるせいで内臓疲労をためます。 内臓疲

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