2018/02/16 (更新日:2018/03/12)
剣道の練習が出来るようになりました！
７０代男性、たばこ店経営。
朝から夕方まで畳の部屋で座布団に座ってのお仕事。
慢性的に腰が重く違和感が絶えずあり腰がしんどい状態。
湿布を貼ったりしていましたが腰の違和感が残り腰痛を改善するために来院する。
体全体の筋肉の緊張強く腰周辺部は特に動きの制限などが見られました。
筋肉の緊張を取るためにマッサージをしてＪＲＣによる骨盤矯正を２週に１回のペースでやり症状の改善をはかりました。
ひと月目は週２回のペースで来院していただき筋肉を緩め症状軽減したのち２ヶ月目からは週1回のペースで。2ヶ月１２回の来院が終わりました。
腰の緊張が和らぎ動きが良くなりました。
週に１回剣道をやられているとのこと。師範代なので激しく練習はしないのですがまた練習を再開出来たとのご報告を受けました。
週末などはお子さんやお孫さんなどと一緒にキャンプに行ったりと、お体を動かすことがお好きですし普段の座り仕事の前後に体操やストレッチをしていただき腰に負担が来ないように
予防に努めて下さい。
※効果には個人差があります。
