2017/12/28 (更新日:2018/03/12)
いつも腰痛ベルトをしていましたが、取れました！
50代男性でデスクワークでのお仕事。
１日８時間くらいは座っての作業と毎日片道２時間かけての通勤をしている。
来院前日に子供とサッカー教室に参加、練習中に芝生に足が滑り腰を捻り痛める。
湿布を貼るも腰痛改善されず自分の今までの経験から早めに治そうと来院される。
左腰に痛み、右臀部に強いハリ感があり緊張している筋肉を緩めるためにマッサージをする。週２回のペースで来院していただき1か月後は週１回のペースに。４か月で２１回の施術、 ２回のＪＲＣによる骨盤矯正で終了しました。
腰の曲げ伸ばしが辛く、いつも腰に腰痛緩和のためのベルトをしていましたが無事ベルトが取れました。
会社や通勤で長く座って居る事が出来なかったとの事ですが腰の痛みが改善されて座れるようになったとのご報告をもらえました。
毎日、往復４時間の通勤でそれだけでも凄いと思います。お体もガッシリとしているので耐えれるのかな？
まぁ～それはさて置き、筋トレだけではなく、これからも適度な運動とストレッチを心掛けて下さい。
※効果には個人差があります。
