2024/04/02 (更新日:2024/04/02)
〇姿勢や運動不足、加齢によって筋肉はどんどん衰えていきます。
「腹筋と背筋は自前のコルセット」と言われるように、筋肉には骨を支えるという役割があります。
弱くなった筋肉は背骨を支えきれず猫背となってしまうのです。
そのような不良姿勢での睡眠が続くと身体に負担がかかるのは目に見えていますね。
筋肉は年齢に関係なく、上手に鍛えればそれだけ発達していきます。
ただ、腰が曲がり身体が弱くなってしまってからでは過度な運動はできませんから、「今はまだ大丈夫」と安心せず身体が動けるうちに運動し筋力をつけておくことで腰痛防止に繋がります。
当院には腰痛でお悩みの方も大勢ご来院いただいています。
「腰痛」と一言で言っても、その症状や原因はさまざま。
私たちはご来院くださる方お一人おひとりの根本原因を見つけ、症状に合わせた施術を行っています。
腰痛はもちろん身体の歪みなど気になることがございましたら、ぜひご相談ください。
＃ぎっくり腰
＃寝過ぎた時の腰痛
＃茅場町 三徳接骨院
腰痛でお困りなら茅場町で18年の実績！
三徳接骨院にご連絡ください。
必ずお力になれます。
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茅場町の老舗 三徳接骨院＜完全予約制＞
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〒104-0033 東京都中央区新川1丁目9-9 栗原ビル1F
最寄駅茅場町・八丁堀
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平日 ８：００～２０：００まで受付中
土曜 ９：００～１５：００まで受付中
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日曜・祝祭日・土曜午後がお休みになります。
三徳接骨院は従来の接骨院とリラクゼーション・整体との「ハイブリッド接骨院」！
新川で2006年6月から開業している、このエリアでは一番の老舗の接骨院です。
当院は予約優先制です。
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